从筠连到丽江：古城漫游全攻略
从川南的筠连到滇西北的丽江，是一场从丘陵到雪山的跨越。本攻略将为您详细规划这段旅程，让您轻松体验丽江古城的韵味。
一、 行前准备与交通方式
核心思路： 筠连无直达丽江的交通，需中转。推荐以宜宾西站或昆明作为主要中转枢纽。
方案A：高铁+动车组合（推荐，省时舒适）
- 筠连→宜宾西站： 乘坐汽车，约1.5-2小时。
- 宜宾西→昆明南： 乘坐高铁，约4-4.5小时。
- 昆明→丽江： 换乘动车，约3-3.5小时。或从昆明长水机场飞往丽江三义机场（约1小时）。
方案B：全程汽车（灵活，耗时较长）
从筠连汽车站乘坐长途客车经昭通前往丽江，车程约12-14小时，适合时间充裕、预算有限的旅行者。
二、 行程规划建议（5天4晚经典游）
第一天：抵达与古城初探
- 上午/下午： 抵达丽江，入住酒店或古城内特色客栈。建议选择古城周边或南门附近，方便拖行李。
- 傍晚： 漫步丽江古城（大研古镇），熟悉四方街、五一街、七一街布局。登上狮子山万古楼，欣赏古城全景与落日。
- 晚上： 在古城内品尝纳西风味餐，如腊排骨火锅、鸡豆凉粉。
第二天：古城文化深度体验
- 上午： 参观木府，感受“北有故宫，南有木府”的纳西宫廷建筑气势。
- 下午： 游览黑龙潭公园，远眺玉龙雪山倒影。随后探访白沙古镇，欣赏原始纳西村落和白沙壁画。
- 晚上： 可选看一场《丽江千古情》演出，或找一家清静的音乐酒吧小坐。
第三天：玉龙雪山一日游
- 全天： 提前预订玉龙雪山一日游套票（含大索道、环保车）。游览冰川公园、蓝月谷、甘海子。注意防寒防晒和高原反应。
- 晚上： 返回古城休息，可体验古城内的舒缓按摩。
第四天：束河古镇与休闲时光
- 上午： 前往束河古镇，这里比大研古镇更显宁静。逛逛九鼎龙潭、茶马古道博物馆。
- 下午： 在束河找一家咖啡馆或书店发呆，或体验制作东巴纸、陶艺等手工艺。
- 晚上： 返回大研古城，采购伴手礼，如鲜花饼、东巴文创产品。
第五天：返程或周边扩展
- 根据返程交通时间，可最后逛逛古城，或前往丽江市区参观博物馆。随后前往机场或火车站，结束旅程。
- 时间充裕可扩展： 增加2天前往泸沽湖，体验摩梭文化。
三、 住宿与美食指南
住宿推荐：
- 古城内客栈： 体验纳西庭院，位置核心，但石板路拖行李不便。
- 古城南门/北门外： 交通便利，酒店设施较新，性价比高。
- 束河古镇： 环境清幽，适合喜欢安静的旅行者。
美食地图：
- 必尝特色： 腊排骨火锅、野生菌火锅、纳西烤鱼、鸡豆凉粉、丽江粑粑。
- 推荐区域： 古城内的忠义市场周边、花马街、象山市场。
四、 实用贴士
- 高原反应： 丽江海拔约2400米，初到避免剧烈运动，注意保暖，多喝水。
- 防晒保湿： 紫外线强，气候干燥，务必做好防晒和皮肤保湿。
- 古城维护费： 已不再强制征收，但进入部分景点（如木府、黑龙潭）可能需要查验。
- 尊重文化： 尊重当地纳西族和其他少数民族的风俗习惯。
祝您从筠连到丽江的旅途顺利，在古城的光影流水间，找到属于自己的柔软时光。