一、行程概览
筠连位于四川盆地南缘，以喀斯特地貌、温泉和苗族风情为特色，建议安排2-3天深度游。
二、必游景点
- 巡司天河温泉：川南知名天然温泉，水质富含矿物质，冬季泡汤尤为惬意。
- 大雪山原始森林：徒步爱好者的天堂，春夏可赏杜鹃花海，秋季可见层林尽染。
- 古楼峰丛：喀斯特石林奇观，适合拍摄日出云海。
- 苗乡风情体验：可前往联合苗寨，感受苗族歌舞、蜡染工艺。
三、美食推荐
- 筠连水粉：米浆现蒸的薄粉，配红油、芽菜，酸辣开胃，推荐老城区“刘记水粉”。
- 椒麻鸡：本地土鸡煮熟后浇上藤椒油，麻香鲜嫩，不可错过。
- 腊肉拼盘：农家烟熏腊肉、香肠，搭配筠连竹笋同炒，风味独特。
- 夜市小吃：中心广场夜市的烤豆腐、冰粉、炸土豆，充满市井烟火气。
四、住宿与交通
县城有多家经济型酒店，巡司温泉附近有度假酒店；从宜宾市区乘班车约1.5小时可达，自驾更灵活。
五、旅行贴士
- 春秋季为最佳旅行时间，夏季注意防雨，冬季带保暖衣物。
- 苗族节日如“花山节”期间前往，可体验更丰富的民俗活动。
- 部分山区信号较弱，建议提前下载离线地图。